بسیاری از افراد به دلایل مختلف ، قادر به رفتن به باشگاه ورزشی برای پرورش اندام های خود نیستند . اما نگران نباشید . اگر واقعا به پرورش اندام علاقه داشته باشید ، با استفاده از این آپ میتوانید به اندام مورد نظر خود دست یابید . در این برنامه ، تمرینات متنوعی قرار داده شده است که هر کدام برای پرورش اندام خاصی از بدن می‌باشند . اگر بهانه شما این است که وقت کافی برای انجام تمام تمرینات ندارید ، باید بگوییم که روش کار برنامه به این شکل است که در هر روز تنها ۷ دقیقه از وقت شما را استفاده میکند .

نویسنده: Admin
نظرات: بدون نظر

یک برنامه کرنومتر با قابلیت های فراوان می‌باشد که به تازگی برای اندروید منتشر شده است. استفاده از کرنومتر فقط مخصوص ورزشکاران و یا مسابقات بزرگ نمی باشد. شما می توانید در موارد مختلفی به عنوان مثال برای نظم دادن در کارهای خود نیز از کرنومتر استفاده نمایید. از قابلیت های ویژه این برنامه قابلیت ایجاد چندین شمارنده به صورت همزمان می باشد. طیف پشتیبانی این شمارنده از یک ثانیه تا ۹۹ روز می باشد. این برنامه دارای قابلیت شخصی سازی های متنوعی می باشد. شما می‌توانید این برنامه را به صورت رایگان از سایت مدیاسیتی دانلود نمایید.

نویسنده: Admin
نظرات: بدون نظر

شش هفته ی پر زحمت . آیا دوست دارید که تنها در عرض شش هفته ، به تناسب اندام برسید ؟ شما با استفاده از این برنامه می توانید ، تنها در عرض شش هفته به وضعیت جسمی مورد نظر خود برسید . این برنامه در اصل دارای پنج برنامه می‌باشد که شما میتوانید نیست به نیاز خود از هر کدام که تمایل داشتید استفاده نمایید . کمی عدد و رقم : شما با استفاده از این آپ به ۱۵۰ حرکت کشش عضلات ، ۲۰۰ حرکت نرمشی ، ۱۰۰ حرکت کشش وزنه و در نهایت ۲۰ حرکت وزنه برداری دسترسی خواهید داشت .

نویسنده: Admin
نظرات: بدون نظر

امروز قرار از اخبار کشور های مختلف با خبر بشید ، از نتایج فوتبال های ایران و جهان باخبر بشید ، با افراد دیگه چت کنید . بتازگی برنامه ای منتشر شده که میتونه اخبار ورزشی کشور های جهان ازجمله ایران رو برای شما جمع آوری کنه ، پس با این برنامه هرگز از نتایج فوتبال ها جا نخواهید ماند . اما این فقط بخشی از امکانات برنامست . از ویژگی های دیگه ی برنامه میشه به نمایش جدول امتیازات تیم های مختلف در لیگ های مختلف اشاره کرد . گفتیم لیگ ، باید بگیم که این برنامه از لیگ های ، لیگ برتر ، لیگ قهرمانان ، بوندس‌لیگا ، جام جهانی ، و بسیاری دیگه پشتیبانی میکنه .

نویسنده: Admin
نظرات: بدون نظر

یک نرم افزار بسیار عالی می باشد که می تواند گام های شما را بشمارد ‌. این برنامه بجای جی پی اس از سنسور Built-in برای شمارش گام ها استفاده می کند و این بدین معنی است که انرژی باتری تلفن شما ، مدت زمان بیشتری ذخیره خواهد ماند . تنها کافی است که برروی گزینه استارت کلیک کنید تا برنامه شده به شمردن گام های شما کند . مهم نیست که تلفن شما در دستتان است یا در کیف با در جیب شلوارتان ، در هر صورت برنامه قادر است تا گام های شما را بشمارد . همچنین برنامه قادر است تا میزان کالری که میتوانید را هم تخمین بزند ‌. هم اکنون شما میتوانید این برنامه کاربردی را به صورت رایگان از سایت مدیاسیتی دریافت نمایید .

نویسنده: Admin
نظرات: بدون نظر

Home Workoutعنوان یکی از برترین بزنامه های منتشر شده در زمینه پرورش اندام می باشد که برای اندروید منتشر شده است ‌. شما با استفاده از آموزش های این برنامه می توانید به راحتی هر بخشی از عضلات خود را که تمایل داشتید ، پرورش دهید . برای استفاده از این برنامه نیاز به استفاده از هیچ وسیله ای را ندارید و تنها از نیروی وزن خود استفاده خواهید کرد . برای هر کدام از تمرینات ، توضیح آموزشی و یا انیمیشن قرار داده شده است . همچنین شما می توانید وضعیت کاهش وزن خود را به صورت نمودار مشاهده نمایید . از دیگر قابلیت های برنامه می توان به قابلیت به اشتراک گذاری اطلاعات و تمرینات با دوستان و آشنایان خود ، امکان تنظیم یادآور برای انجام به موقع تمرینات ، قابلیت ذخیره و ردیابی تمامی تمرینات شما و پیشرفتتان از گذشته تا کنون و…. شما می توانید این برنامه ارزشمند را به صورت رایگان از سایت مدیاسیتی دریافت نمایید .

نویسنده: Admin
نظرات: بدون نظر

رزرو تبلیغات در این مکان

مطالب بر اساس


رزرو تبلیغات در این مکان